Trong hàng nghìn năm, thiền định đã được thực hành như một phương pháp phát triển tâm linh. Ngày nay, khoa học hiện đại đang dần khám phá và xác nhận những lợi ích mà các bậc thầy thiền đã biết từ lâu.
Nội dung chi tiết về các nghiên cứu khoa học về thiền...
